Mijnverhaal
NET ALS JIJ WAARSCHIJNLIJK, BEN IK IN MIJN LEVEN DE NODIGE HOBBELS TEGENGEKOMEN.
Als kind was ik erg sensitief, maar groeide op in een gezin waar emoties en gevoelens als spannend werden ervaren. Mijn lagere schooltijd was moeilijk; ik voelde me vaak niet thuis op de kleine dorpsschool en toen mijn ouders scheidden toen ik 10 was, trok ik me steeds verder terug. Op school werd ik gepest en vaak buitengesloten.
Mijn reactie hierop? Ik begon harder mijn best te doen om aardig gevonden te worden. Ik probeerde mee te praten met anderen, zette mijn eigen mening opzij en zocht goedkeuring bij de pesters. Ik paste me aan en zorgde ervoor dat ik niet opviel. Door niet op te vallen en geen ruimte in te nemen, dacht ik dat ik de aandacht op mezelf kon vermijden en zo minder gekwetst zou worden.
Deze ervaringen hebben me gevormd en maken deel uit van mijn reis naar zelfacceptatie en persoonlijke groei.
Ik deed vaak hard mijn best om aardig gevonden te worden. Meepraten met anderen. Mijn eigen mening opzij zetten.
Op mijn 15e zat ik voor het eerst bij een therapeut. Ik gaf mezelf niet de ruimte die ik nodig had en ontwikkelde een eetstoornis. Gelukkig trok ik op tijd aan de bel en herstelde ik snel, maar het knagende gevoel van niet goed genoeg zijn bleef bestaan. In mijn studententijd was ik vaak somber. Ik voelde me altijd te dik, niet interessant, niet goed genoeg en niet leuk genoeg.
Uiteindelijk was ik het zat om me minderwaardig te voelen en besloot ik hulp te zoeken. Die vond ik in verschillende vormen: individuele therapie, een ‘jonge vrouwengroep’, retraites en trainingen in persoonlijke ontwikkeling. Het was voor mij allemaal magisch interessant. Ik merkte hoe mijn leven veranderde naarmate ik meer eigenwaarde ontwikkelde en mezelf bestaansrecht gaf. Door blokkades aan te pakken en mijn kijk op mezelf en het leven te veranderen, verdween het gevoel dat ik er niet mocht zijn. Ik voel me nu krachtig, ook al zijn er soms mindere dagen. Die mogen er zijn, want ik leef!
Ik studeerde Klinische Psychologie aan de UvA en rondde mijn opleiding af in 2000. Na mijn afstuderen begon ik als psycholoog in loondienst, maar in 2004 maakte ik de belangrijkste keuze van mijn carrière. Ik liet de zekerheid van een vast contract achter me en startte mijn eigen praktijk voor coaching en psychologische begeleiding. Ik investeerde in diverse opleidingen. Het was hard werken, vallen en opstaan. Ik leerde veel over mezelf, mijn doelgroep en het ondernemerschap. Ik bleef me ontwikkelen.
Door deze ontwikkeling werd steeds duidelijker waar ik voor sta: ik wil andere vrouwen helpen de shift te maken van zichzelf klein houden naar volledig mogen zijn. Ik ondersteun hen bij het helen van blokkades, zodat ze bij hun eigen natuur kunnen komen, hun eigen pad kunnen kiezen en de flow in hun leven kunnen laten stromen.
Door deze ontwikkeling werd steeds duidelijker waar ik voor sta: ik wil andere vrouwen helpen de shift te maken van zichzelf klein houden naar er volledig mogen zijn. In mijn coaching, groepsprogramma’s en retraites help ik hen om blokkades te overwinnen, zodat ze zichzelf beter leren kennen, bewuste keuzes kunnen maken en meer ontspanning in hun leven ervaren.
Nu help ik jou om volledig te leven
Als psycholoog en coach help ik jou hierbij.
Ik geloof erin dat ook jij vrijheid kunt ervaren als je meer doet wat jij zelf wilt. Als je ontdekt wat jouw ware natuur is, als je je niet gek laat maken door belemmerende overtuigingen, verhalen uit het verleden of de verwachtingen van anderen. Als je dicht bij jezelf blijft, ben je krachtig en kun je veel meer voor elkaar krijgen dan je denkt.
Als psycholoog en coach help ik jou hierbij. Ik leer je meer op je gevoel te vertrouwen, te ontdekken wat jij leuk vindt, jouw aandacht naar binnen te richten en je minder aan te trekken van de buitenwereld, zodat je op jezelf kunt vertrouwen en keuzes maakt die voor jou goed voelen.
Wil jij dit?