logo
  • aanbod
    • 1:1 traject
    • Groepsprogramma
    • Retraite
    • Workshop/lezing
    • E-book Iedereen laat scheten
  • Gratis
    • Gratis e-book
    • Werkboek Goed zoals je bent
    • Gratis oefening
    • Blog
  • Boek
  • logo
  • Over mij
    • Over mij
    • In de media
    • Ervaringen
  • Podcast
  • Contact
Podcasts
Podcasts

Interview door Amanda Bakker van Female Boss

Female Boss podcast interview

EP36. In gesprek met liefdesexpert Myra de Wildt

Frederike Mewe interview podcast

EP35. Zelfvertrouwen in Relaties

Frederike Mewe zelfvertrouwen in relaties

EP34. Over sjamanisme en healing met Stephanie van Workum

Stephanie van Workum healer sjamanisme Frederike Mewe podcast

EP33. Het imposter syndroom

EP32. Leven vanuit je essentie met Marja van Godvliet

Frederike Mewe en Marja Godvliet podcast Goed zoals je bent

EP31. Hoe Vind Je Een Goede Coach

Frederike Mewe podcast hoe vind je een goede coach

EP30. Over zelfvertrouwen en een negatief zelfbeeld

Frederike Mewe zelfvertrouwen negatief zelfbeeld podcast

EP29. Goed zoals je bent De podcast

Goed zoals je bent de podcast Frederike Mewe

EP28. Nienke Wijnants over Het Dertigersdilemma

Frederike Mewe Levensflow Podcastshow Patrick Kicken

EP27. In gesprek met mijn afslankgoeroe Alexia Venema

Alexia Venema Frederike Mewe Krachtvrouwen podcast s

EP26. Krachtvrouwen interview met mijn moeder

Interview met mijn moeder

EP25. Alle ballen hoog houden – met Merle Koperdraat

Levensflow podcastshow Frederike Mewe belemmerende overtuigingen Tony Robbins

EP24. Volg je me nog, burn-out door Instagram – met Iris Dijkers

Iris Dijkers Frederike Mewe Krachtvrouwen podcast

EP23. Verander je mindset, vergroot je vrijheid – met Jennifer

Jennifer van Gelder Frederike Mewe Krachtvrouwen podcast

EP22. De kracht van kwetsbaarheid – met Danielle Veneman

Daniëlle Veneman Frederike Mewe Krachtvrouwen podcast

EP21. Over vrouwelijk leiderschap – met Majlis Schweizer

Majlis Schweizer Frederike Mewe Krachtvrouwen podcast

EP20. Zelfcompassie en relaties – met Janine de Krijger

Krachtvrouwen Podcasts Frederike Mewe

EP19. Van hoofd naar hart gaan leven – met Martine van Leeuwen

Martine van Leeuwen van hoofd naar hart gaan leven Frederike Mewe podcast s

EP18. Obstakels overwinnen – met Floortje Hendriks

Frederike Mewe Krachtvrouwen podcast overwinnen van obstakels - Interview Floortje Hendriks

EP17. Lichter Leven

Lichter leven Frederike Mewe
  • 1
  • 2

Tips voor meer flow in je leven?

Tips over leiderschap, lef en levensflow

Je gegevens zijn veilig en worden nooit met derden gedeeld.

dit veld niet invullen s.v.p.

Tips voor meer flow in je leven?

Tips over leiderschap, lef en levensflow

Je gegevens zijn veilig en worden nooit met derden gedeeld.

dit veld niet invullen s.v.p.

Instagram

@frederikemewe
Instagram bericht 17878792529829113 Instagram bericht 17878792529829113
Jouw verhaal doet er toe! Zoals je misschien weet Jouw verhaal doet er toe! Zoals je misschien weet ben ik met mijn tweede boek bezig, het vervolg op Goed zoals je bent. Voor dit boek is jouw input heel waardevol. Zou je daarvoor een korte enquête willen invullen? Kost denk ik 5 minuten van je tijd. De link vind je in mijn bio. Alvast super bedankt! Liefs Frederike 🖊️♥️ #schrijven #tweedeboek #thuiskomenbijjezelf #vervolg #goedzoalsjebent #frederikemewe
PRACHTVROUW De laatste tijd zijn er veel mensen b PRACHTVROUW De laatste tijd zijn er veel mensen bijgekomen die me zijn gaan volgen. Dat vind ik een grote eer. Ik ga je een verhaal vertellen over een vrouw, een jonge vrouw die ik gisteren in mijn praktijk zag. Ze is prachtig, van binnen en van buiten. Zelf ziet ze dat niet. Ze houdt zich groot, doet keurig wat er van haar gevraagd wordt, haar hele leven lang al. Dat was nuttig in het gezin waarin ze opgroeide met een dominante vader en een lieve, maar ook veeleisende moeder. Al jong leerde ze zich aan te passen, goed haar best te doen en niet tot last te zijn. Ze liet over haar grenzen gaan, op diverse terreinen. Ze vertelt het met tranen in haar ogen. Ze heeft de overtuiging tekort te schieten op alle denkbare terreinen in haar leven, ook naar haar ouders. Het idee dat haar ouders tekort schoten en schieten naar haar komt niet in haar op. Haar lijst met normen (ik moet dit, ik moet dat) is eindeloos en haar Innerlijke criticus kent ze beter dan wie dan ook. In een visualisatie vraag ik haar of ze vindt dat ze bestaansrecht heeft. Haar keel gaat op slot, tranen wellen op en er komt een twijfelend “weet ik niet” uit. Het maakt haar intens verdrietig dat ze geen Ja kan antwoorden. In de visualisatie begeleid ik haar en laat haar contact maken met haar lijf, met haar zelfafwijzing en met bestaansrecht. Ik zie haar lichaam ontspannen en stel haar de vraag nog een keer: “heb jij bestaansrecht?”. Dit keer komt er een oprechte Ja uit haar mond. Ze opent haar ogen en alsof ze zich realiseert waar ze is, kijkt ze weer schichtig naar beneden. Maakt zich weer klein. Ik vraag haar of ik haar handen mag pakken of ze me aan wil kijken. Ze huilt en kijkt me voorzichtig aan. Ik heb ook tranen in mijn ogen. Even zitten we hier van mens tot mens. Ik laat haar weten dat ik haar dapper vindt dat ze dit aangaat. Ze heeft nog een weg te gaan, maar wat een kanjer deze prachtvrouw. Dit illustreert zo goed wat mijn missie is. Goed zoals je bent. Voelen dat je hier mag zijn. Dat is wat ik de vrouwen die ik zie, wil meegeven. Je op een liefdevolle, nuchtere manier inspireren om beter naar jezelf te luisteren en vriendelijker voor jezelf te zijn. Lees verder in comments…
Ken je van die sneeuwbolletjes, die je hard moet s Ken je van die sneeuwbolletjes, die je hard moet schudden om de sneeuw te laten dwarrelen? En als je hem dan neerzet, daalt de sneeuw langzaam terug naar de bodem en verschijnt er een mooi tafereeltje, vaak een huisje of een hertje. Vanmorgen ging ik enorm uit mijn plaat. De kinderen en ik hadden ontbeten, ik had al een paar keer gevraagd op te ruimen, tanden te poetsen, schoenen aan te trekken, etc… Ze leken wel oost-Indisch doof. Ruzie maken leek op dat moment veel zinvoller. Het werd steeds erger en toen ik even 3 minuten boven was om mijn tanden te poetsen, escaleerde het volledig. Huilen, gillen, etc. En ik trok het dus niet meer… Ging volledig uit mijn plaat… Schreeuwen… Helpt niet hoor. Uiteindelijk de boel weer gesust, sorry gezegd voor mijn gedrag, dikke knuffels uitgedeeld, maar op weg naar mijn kantoor zat de schrik er nog in. Met een bonkend hart en rotgevoel op de fiets. Daar aangekomen eerst de sneeuw maar eens laten neerdwarrelen… Dat hielp. Geen hertje, wel vogelgeluidjes. Ik ben ook maar een mens. Niet perfect, maar goed zoals ik ben. #goedzoalsjebent #ikdoeookmaarwat #sorryzeggen #ouderschap #zelfliefde #zelfvertrouwen #zelfcompassie #acceptatie #zijnmetwateris #psycholoog #coach #enmens #frederikemewe
Instagram bericht 18282522151142138 Instagram bericht 18282522151142138
frederike@frederikemewe.nl06 - 24645451 stationsplein 802011 lm haarlem
psycholoogcoach
algemene voorwaardenprivacyverklaringcookieverklaring ©2022 frederike mewe
plan interesse gesprek