WELKOM BIJ DE LEVENSLOW ONTDEKKINGSREIS
Hier vind je de oefeningen bij de 7 thema’s van de Levensflow Ontdekkingsreis.
Als je wilt kun je de oefeningen downloaden op je eigen computer.
Bij de visualisatieoefeningen kun je dat doen door rechts op het pijltje te klikken.
De andere oefeningen kun je openen en op je computer opslaan.
1. Stevig in je schoenen staan
Maak diep contact met jezelf, voel je stevig staan, ervaar je kracht en vergroot je zelfvertrouwen.
Visualisatieoefening
Oefening voor meer zelfvertrouwen (pdf)
Kies hier je inspiratiekaartje (pdf)
2. Bestaansrecht
Voel een diepe toestemming om hier op aarde, in dit leven te zijn en voel hoe het is om te kunnen zijn met wat er is.
Visualisatieoefening
Spiegeloefening (pdf)
Kies hier je inspiratiekaartje (pdf)
3. Afrekenen met je innerlijke criticus en contact maken met je innerlijke raadgever
Leer hoe je jouw innerlijke criticus kunt verminderen en maak kennis met je innerlijke raadgever, die jou helpt om goede keuzes te maken.
Visualisatieoefening
Oefening Innerlijke criticus en raadgever (pdf)
Kies hier je inspiratiekaartje (pdf)
4. Ontspanning
Ervaar een diepe ontspanning en ervaar hoe je in de stress van deze tijd rust en ontspanning kunt vinden.
Visualisatieoefening
Kies hier je inspiratiekaartje (pdf)
5. Schoon schip maken met je verleden
Vrede ervaren met je verleden en blokkades uit je verleden helen.
Visualisatieoefening
oefening Brief schrijven aan je verleden (pdf)
Kies je inspiratiekaartje (pdf)
6. Gebruik maken van je talenten
Schat je talenten op waarde en hoe je gebruik van jouw talenten kunt maken in je leven.
Visualisatieoefening
Kies hier je inspiratiekaartje (pdf)
7. Je eigen legende leven en krachtige keuzes maken
Ontdek wat jij wilt en kom los van de meningen van anderen, van hoe het hoort en ontdek wat nodig is om dat te doen wat voor jou klopt.
Visualisatieoefening
Expand into Intuitive Knowing
Kies hier je inspiratiekaartje (pdf)