Episode #10: Interview met Patrick Kicken, ex-dj bij 3FM en Radio Veronica (22 november)

Beluister hier episode #10:

In deze episode een open en eerlijk gesprek met voormalig 3FM en Radio Veronica-dj Patrick Kicken. In de 21 jaar dat hij bij de radio werkte presenteerde hij programma’s als ‘De Havermoutshow’, ‘Nachtwacht’, ‘Kicken Voor Je Kiezen’ en werkte hij mee aan de ochtendshow ‘Stenders Vroeg’. Hij stapte over naar Radio Veronica, waar hij diverse programma’s presenteerde. Na een fikse burn-out in 2015 hing hij zijn radio-carrière aan de wilgen en wijdt zijn leven nu aan het maken van inspirerende podcasts met interviews over non-dualiteit, spiritualiteit en leven in het nu. Geïnspireerd door o.a. Tony Robbins, Wayne Dyer, Deepak Choprah en Eckhardt Tolle.

Eerdere episodes

Episode #9: De kracht van meditatie en visualisatie (14 november)

Beluister hier episode #9:

In deze episode:
– leg ik uit wat de kracht is van meditatie en visualisatie
– vertel ik waarom het niet zweverig is
– en waarom het juist zo hard nodig is in deze tijd met zoveel stress en burn-out
– vertel ik meer over het nieuwe groepsprogramma Leiderschap, Lef en Levensflow: een programma voor vrouwen die regie over hun leven willen pakken en stoere stappen willen gaan zetten vanuit hun kern

Episode #8: Baanbrekend interview met Tony Robbins over belemmerende overtuigingen (31 oktober)

Beluister hier episode #8:

Episode #7: Stap uit je negatieve verhalen (8 oktober)

Beluister hier episode #7:

Hoe vaak vertellen we onszelf verhalen? Verhalen die ons belemmeren? Verhalen dat we iets niet kunnen? Niet goed genoeg zijn? In deze episode #7 ga ik in op:
– het ontstaan van deze verhalen
– welke impact ze hebben
– hoe ze je levensflow blokkeren
– en hoe je de flow weer kunt laten stromen

Episode #6: Over verlangens en spiritualiteit (27 september)

Beluister hier episode #6:

In deze episode #6 ga ik in gesprek met Titia Roovers, psycholoog uit Amsterdam. We praten over de pijn en verlangens van de vrouwen die wij zien. En over welke rol spiritualiteit in ons leven en coachpraktijk speelt. Een inspirerend gesprek, waarvan er nog zeker een aantal zullen volgen.

Episode #5: Hoe ik mijn vrije zelf heb ontdekt. Wauw wat is ze mooi 🙂 (18 september)

In deze episode vertel ik over mijn reis van de afgelopen 6 maanden, de reis met de vraag: hoe doe ik het goed? Hoe weet ik of wat ik doe klopt? En hoe doe ik dat dan in vrijheid?

Ik ben op een aantal retraites geweest, waar hele waardevolle inzichten zijn ontstaan. In deze episode deel ik:
– mijn inzichten uit deze retraites
– wat het met me deed om mijn schaamte toe te laten
– hoe je ontdekt om te doen wat goed voelt, wat klopt
– hoe ik mijn vrije zelf heb ontdekt. Wauw, wat is ze mooi!
– inspireer ik je hoe ook jij vrijer kunt zijn!

Ik wens je veel luisterplezier!

Beluister hier episode #5:

Episode #4: afrekenen met je innerlijke criticus (8 september)

De innerlijke criticus, je kent hem (of haar) vast wel. Het is dat nare stemmetje dat overal iets van vindt. In episode #4 ga ik dieper in op deze inner critic.

Hoe ga ik je inspireren?
– Ik leer je waar de innerlijke criticus vandaan komt
– Ik vertel je hoe ik het concept zie en hoe ik het gebruik
– Ik deel 3 krachtige oefeningen om veel minder last te hebben van je Innerlijke criticus.

Beluister hier episode #4:

Episode #3: de magie van de natuur (3 september)

In deze episode, opgenomen in de natuur, neem ik je mee op reis en ontdek je de inspiratie uit de natuur.
– Ik leg uit waarom de natuur belangrijk is als je stressklachten of burn-out hebt
– wat de natuur voor je kunt betekenen als je vastloopt in je leven, werk, bedrijf of relatie
– ik vertel je meer over de inspiratiewandeling op 7 september a.s.

Beluister hier episode #3:

Episode #2 Burn-out maak er een HEISA van (28 augustus 2018)

In deze eerste episode #2 ga ik in op het verschijnsel Burn-out.

Wat ga je leren?

  • Waarom we als mens niet uitgerust zijn voor de hoeveelheid stress die er tegenwoordig is
  • Wat een burn-out is
  • Waarom we er massaal last van lijken te hebben
  • Wat je er aan kunt doen

Beluister hier episode #2: 

Episode #1 over Vrij zijn (20 augustus 2018)

Wat betekent vrij zijn in onze maatschappij waarin we volop in vrijheid leven? Toch is dat niet helemaal het geval. We zijn niet vrij in ons hoofd. We hebben angsten en blokkades. En daardoor zijn we niet vrij. In deze episode deel ik inspiratie en tips over hoe ik tegen het thema vrijheid aankijk en hoe jij je vrijer kunt gaan voelen.

Beluister hier episode #1: