In mijn praktijk kom ik veel vrouwen tegen die weinig zelfvertrouwen hebben en last hebben van een negatie zelfbeeld. Die twee hebben dan ook veel met elkaar te maken.
- Wat is zelfvertrouwen?
- Hoe vergroot je het?
- En wat heeft het te maken met een negatief zelfbeeld?
Deze vragen en de vraag hoe je een negatief zelfbeeld kunt veranderen, beantwoord ik in deze aflevering van Goed zoals je bent, de podcast.
Beluister de aflevering in de player hieronder.
