fbpx
logo
  • aanbod
    • 1:1 traject
    • Groepsprogramma
    • Inspiratie wandeling
  • Voor jou
    • Online training Lichter Leven
    • Blog
  • Ervaringen
  • logo
  • Over mij
  • podcast
  • Contact
blog
blog

9 mei 2018

Wat raakt jou vandaag?

26 maart 2018

Ontdek je talenten en werk met plezier!

8 februari 2018

Hoe kun je de regie pakken bij een burn-out

24 januari 2018

Ongemak voelen

12 november 2017

Drie ingrediënten voor een burn-out

27 september 2017

Ze schreeuwt tegen haar kinderen

13 september 2017

Dit is mijn droomleven

10 juli 2017

Een van mijn grootste inzichten ever

7 juli 2017

Van chaos en drukte naar focus en flow

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Tips voor meer flow in je leven?

Tips over leiderschap, lef en levensflow

Je gegevens zijn veilig en worden nooit met derden gedeeld.

dit veld niet invullen s.v.p.

Tips voor meer flow in je leven?

Tips over leiderschap, lef en levensflow

Je gegevens zijn veilig en worden nooit met derden gedeeld.

dit veld niet invullen s.v.p.

Instagram

@frederikemewe
5 TIPS VOOR EEN LICHTER LEVEN . Gisteren gaf ik de 5 TIPS VOOR EEN LICHTER LEVEN . Gisteren gaf ik de online training Lichter Leven. Wauw, dat was echt supertof. Heel fijn om mensen juist in deze tijd over dit thema te kunnen inspireren. . En vanmorgen had ik 2 coach sessies waarin ik twee vrouwen echt heb kunnen helpen in het uit oude patronen stappen, dichter bij zichzelf te komen en milder voor zichzelf te zijn. . Zo dankbaar dat ik werk ook nu gewoon kan blijven doen. En ik zie en voel dat het heel waardevol is. . Dus blijf ik staan voor wat ik doe. Ja, ook ik ben uit mijn evenwicht en heb soms last van negatieve stemmetjes in deze coronacrisis. Maar nog sterker voel ik dat ik met mijn gift, mijn talent, mensen mag blijven inspireren en helpen om goed voor zichzelf te zorgen. . De online training is daar een voorbeeld van. En die geef ik dan ook volgende week weer. Dinsdagochtend 7 april om 10.00 uur. . Ik deel inspiratie en tips hoe je (de komende tijd) lichter in het leven kunt staan. Ik zoom in op vragen als: - Wat maakt het leven zwaar? - Wat helpt om het lichter te maken? - Hoe ga je daar concreet mee aan de slag? . Deze online training wordt als zeer waardevol ervaren. . Wil je erbij zijn? Meld je aan via de link in mijn bio. . Liefs Frederike ❤️ #lichterleven #onlinetraining #terugnaarjouwnatuur #psycholoog #coach #onlinepsycholoog #onlinecoach #psycholooghaarlem #coachhaarlem #frederikemewe #haarlem
LEEF EN GENIET MET VOLLE TEUGEN 💫 Dans alsof ni LEEF EN GENIET MET VOLLE TEUGEN 💫 Dans alsof niemand je ziet. Heb lief alsof je nooit gekwetst wordt. Zing alsof niemand luistert. Leef en geniet met volle teugen! 💫 Doe wat goed voelt. Trek je niet te veel aan van wat anderen vinden. Je kunt het nooit voor iedereen goed doen. Iedereen heeft een mening. Je zult gejuich of boegeroep horen bij elke keuze die je maakt. Je hoeft niet de hele wereld te ‘pleasen’. Je mag het op jouw manier doen. 💫 Je mag voluit leven. Net als iedereen heb jij volledig het recht hier helemaal te zijn. Met alles erop en eraan. Je bent goed zoals je bent. 💫 Als je je van binnen vrij voelt, ben je werkelijk vrij. Dan kun je met volle teugen genieten van het leven. 💫 Vandaag ontvingen de deelnemers aan mijn Visualisatie 11-daagse de laatste visualisatie. Vanavond om 20.00 uur sluiten we af met de online training Lichter Leven, waarbij we live gaan visualiseren. Deze training is ook heel waardevol als je niet aan de 11-daagse hebt meegedaan. Wil je er bij zijn? Kijk in de link van mijn bio om je aan te melden. Heel graag tot vanavond! 💫 #visualisatie #11daagse #lichterleven #leefengenietmetvolleteugen #terugnaarjouwnatuur #psycholoog #coach #onlinepsycholoog #onlinecoach #psycholooghaarlem #coachhaarlem #frederikemewe #haarlem
DIEP IN DE KERN WEET ÏK PRECIES WIE IK BEN . Toen DIEP IN DE KERN WEET ÏK PRECIES WIE IK BEN . Toen je geboren werd was je een schattig klein baby’tje. Open en blanco. Puur. Zonder littekens. . Door je opvoeding, ervaringen in het leven, onbewuste gedachten die bent gaan geloven, is er ruis ontstaan op jouw levenslijn. Je bent een beeld van jezelf en de wereld gaan creëren op basis van deze ervaringen. Je bent beschermlaagjes gaan bouwen en patronen gaan ontwikkelen. . Onder al die laagjes en patronen ligt jouw ware natuur verborgen. Jouw kern. Een bewustzijn die verder rijkt dan jouw naam, jouw lichaam, jouw gedachten. De toeschouwer buiten jouw naam, jouw lichaam, je emoties en je gedachten. . Als je leert om daar dichterbij te komen, ga je steeds meer leven envanuit zuiverheid, puurheid, eigenheid. Dan kan de levensflow gaan stromen. .. . . Morgen is de laatste dag van de Visualisatie 11-daagse Lichter Leven. . Zo mooi om mensen - juist in deze tijd - te kunnen inspireren om even dat momentje voor zichzelf te pakken en dichter bij zichzelf te komen. Als afsluiter van de 11-daagse heb ik de deelnemers een extra online training Lichter Leven aangeboden. Die online training is ook voor jou heel waardevol, want ik deel er tips en inspiratie om lichter in het leven te staan. En we doen een live visualisatie. . Ik wil je dan ook van harte uitnodigen voor deze online training Lichter Leven. Het is aanstaande donderdagavond 2 april om 20.30 uur. Online te volgen vanaf je computer, tablet of smartphone. Doe je mee? Deelname is kosteloos. Aanmelden kan via de link in mijn bio. . #visualisatie #11daagse #lichterleven #terugnaarjouwnatuur #terugindeflow #levensflow #psycholoog #coach #onlinepsycholoog #onlinecoach #haarlem #frederikemewe
WAT WIL JIJ ONTHOUDEN? . Op deze foto ben ik een j WAT WIL JIJ ONTHOUDEN? . Op deze foto ben ik een jaar of 4, 5. Hij is genomen in de woonkamer van mijn ouderlijk huis, waar ik tot mijn 10e woonde. Ik leun tegen mijn moeder aan. Wat jij niet kunt zien, is dat ik mijn handje op het bovenbeen van mijn moeder laat rusten. Het viel me op toen ik de foto zag en gaf me een warm gevoel. Wat je overigens ook niet ziet (allen als je heel goed kijkt) is de sigaret die mijn moeder in haar handen heeft 🥴. . Herinneringen. Je creëert ze automatisch. Welke verhalen je uit je jeugd hebt onthouden, daar heb je geen invloed meer op. Wel op welke herinneringen je nog gaat maken. . Wat wil jij je straks als je 85 bent en terug kijkt op je leven, herinneren? Zijn dat de stressmomenten op je werk? Het feit dat je de nieuwste IPhone niet kon kopen? De voortdenderende trein waar je ingestapt bent en waar je niet meer uit lijkt te kunnen komen? De angst die je had voor de mening van anderen? Het geschreeuw tegen je kinderen? De ruzie met je echtgenoot? . Nee. Natuurlijk niet. . Je wilt je iets anders herinneren. Mooie dingen. Wezenlijke zaken. . Welke herinneringen wil je wel creëren? Wat is de moeite waard om opgeslagen te worden? . Mooie herinneringen zitten niet in het vouwen van de was of het bijwerken van de administratie. . Wel in die strandwandeling waarbij de regen onverwacht met bakken uit de hemel kwam en jullie daarna aan de warme chocolademelk in het strandpaviljoen aan het opwarmen waren. In het kamperen met je kinderen op de zolder, omdat het buiten nog te koud is.. In het samen verzinnen van een nieuw spel Het bouwen een legotoren Het (digitaal) borrelen met je vrienden. . De momenten waarop je echt aandacht voor elkaar hebt. . Creëer vandaag herinneren die de moeite van het onthouden waard zijn. . Namaste. . Liefs Frederike . #visualisatie #11daagse #lichterleven #terugnaarjouwnatuur #terugindeflow #levensflow #schoonheid #openjehart #creeerherinneringen #psycholoog #coach #onlinepsycholoog #onlinecoach #haarlem #frederikemewe
IK OPEN MIJN HART EN HEB LIEF ❤️ Vandaag zo’ IK OPEN MIJN HART EN HEB LIEF ❤️ Vandaag zo’n mooie visualisatie in de visualisatie 11-daagse Lichter Leven. ❤️ Je mag helemaal de liefde gaan voelen. ❤️ Veel van je dierbaren kun je op dit moment in het echt geen knuffel geven. In deze visualisatie komen ze even heel dicht bij je. ❤️ En weet: je verbeelding kun je altijd gebruiken. Wist je dat het je inbeelden van iets bijna net zo’n sterk effect heeft als het echt ervaren. ❤️ Dus knuffel er maar lekker op los in je verbeelding. ❤️ Ik wens je een liefdevolle dag. ❤️ Liefs Frederike ❤️ #visualisatie #11daagse #lichterleven #terugnaarjouwnatuur #terugindeflow #levensflow #schoonheid #openjehart #psycholoog #coach #onlinepsycholoog #onlinecoach #haarlem #frederikemewe
frederike@frederikemewe.nl06 - 24645451 stationsplein 802011 lm haarlem
psycholoogcoach
algemene voorwaardenprivacyverklaring ©2020 frederike mewe
plan interesse gesprek