Je bent te veel bezig met de verwachtingen van anderen en wilt gaan ontdekken wat jij zelf wilt.

• Zeg je vaak ja, terwijl je nee bedoelt, en daarna voel je je leeg of geïrriteerd?
• Pas je je aan aan wat anderen verwachten, nodig hebben, prettig vinden en ben jezelf kwijtgeraakt?
• Ben je vaak moe, niet alleen fysiek, maar vooral in je hoofd en van het gevoel altijd “aan” te moeten staan?

Als je verlangt naar meer rust, helderheid en stevigheid in je leven én in het werk, dan is het groepsprogramma iets voor jou. Een unieke kans om een jaar lang met mij en yogadocent Susan Wouters samen te werken.

Loop je vast in bepaalde patronen die je van jezelf kent en waar je last van hebt. Denk aan pleasen, perfectionisme, alsmaar doorgaan en jezelf voorbij lopen. Grote kans dat je deze patronen als vroeg in je leven geleerd hebt of zelfs overgenomen hebt van je (voor)ouders. die je al la, waardoor je vaak het gevoel hebt het niet

Je kunt er het gevoel van krijgen dat je het niet goed genoeg doet.

Je hebt het schijnbaar allemaal prima voor elkaar, qua huis, gezin en baan, maar ergens ben je toch niet happy.

Waarschijnlijk heb je last van lastige (familie)patronen, je opvoeding, je zelfbeeld en onbewuste overtuigingen.

Onbewust sijpelt dit door alles heen en beïnvloedt het je dagelijkse gedrag, humeur en relaties.

In 1:1 coaching gaan we hier samen mee aan de slag.

Sta je op een keerpunt in je leven?

Wil je meer inzicht in jezelf en jouw probleem?

Of wil je beter leren omgaan met stress en spanning?

De Heldere blik sessie is een privé sessie van 2 uur, waarin we we aan de slag gaan met jouw vraagstuk.

Met de Heldere blik sessie krijg je inzicht, een diepe ervaring in het helen van oude pijn en praktische handvatten om er mee verder te gaan.

Deze sessie is geschikt als je een eenvoudige vraag hebt waarmee we in een sessie aan de slag kunnen. Is je vraag breder of wil je diepgaandere patronen doorbreken dan is een langer traject passender. Je kunt altijd even met me overleggen.

Ben je op zoek naar een moment van rust en reflectie, weg van de dagelijkse drukte? Wil je je weer echt verbinden met jezelf? Dan is de retraite Thuiskomen bij jezelf wat voor jou!

Samen met yogadocent Susan Wouters geef ik twee keer per jaar deze retraite op de Hoorneboeg.

We combineren de kracht van opstellingen met de  diepe werking van yoga en ademwerk.

De retraites zijn vaak snel vol. Dus als je hier interesse in hebt, kijk dan of er nog een plekje vrij is.