Tips voor meer flow in je leven?
Tips voor meer flow in je leven?
1:1 traject
Terug naarjouw natuur
In het 1-op-1 traject help ik je ontdekken wie je van nature bent en wat er bij jou past. Je leert minder streng voor jezelf te zijn en keuzes te maken die voor jou kloppen. We ruimen blokkades op en gaan de diepte in waar nodig, maar richten ons vooral op wat mogelijk en nodig is om weer in een positieve flow te komen, zowel in je werk als privé.
groepsprogramma
Leiderschap, Lef en Levensflow
Je leert in dit 6 maanden programma dichter bij jezelf te komen en leiding te nemen over je leven. Met een groep van 8 gelijkgestemde vrouwen gaan we de diepte in met oefeningen, coaching en samenwerksessies. De groep heeft als grote voordeel het delen van kennis en wijsheid en het ervaren van plezier en steun van de andere vrouwen. Je stimuleert en motiveert elkaar. Samen maak je een transformatie door die alleen minder snel ontstaat.
boek
Goed zoalsje bent
In mijn boek Goed zoals je bent, de psychologie van zelfvertrouwen, inspireer ik je om de shift te maken van zelfkritiek naar zelfacceptatie. Je leert patronen doorbreken, op jezelf vertrouwen en de liefde voor jezelf vergroten. Stel je voor wat een impact dit heeft op jouw leven én op dat van je kinderen, partner en omgeving.
Ervaringen
Frederike had in een halfuur door waar de ‘pijn’ bij mij zat en hoe zij daarin kon helpen. Dat bleek ook; mijn bedrijf en vak als zodanig zien (uit hobby niveau halen) en naast dat inzicht vele andere inzichten opgedaan.LONNEKE BRANSZ , 44 JAAR , GROEPSPROGRAMMA
Het levensflow programma is de beste stap die ik heb gezet. Toen ik bij Frederike kwam was ik mijzelf helemaal kwijtgeraakt. Frederike heeft mij geholpen om in te zien dat ik voor mijzelf moest en mocht kiezen.CAMILLE, 36 JAAR, RISK MANAGER
Nuchter - Intuitief
Over Frederike
Frederike Mewe, psycholoog en coachin Haarlem
Al toen ik klein was, keek ik vaak naar mensen en observeerde hun gedrag. Zo boeiend. Waarom staan sommige mensen heel positief in het leven en voelt een ander zich snel tekort gedaan? Hoe komt het dat we als mens ons zoveel aantrekken van de buitenwereld, van ‘hoe het hoort’? Waarom vinden we het zo moeilijk onze eigen pad te volgen en keuzes te maken? Heerlijk om over dit soort vragen na te denken.
levensflow
Podcastshow
podcast
In deze Levensflow Podcastshow wil ik je inspireren om meer uit jezelf en je leven te halen. Ik neem je mee in ervaringen, ontdekkingen en verwonderingen over het leven. Mooie verhalen, grappige anekdotes en sprankelende interviews.