Tips voor meer flow in je leven?
Tips voor meer flow in je leven?
1:1 traject
Terug naarjouw natuur
In het 1-op-1 traject help ik je ontdekken wie je van nature bent en wat er bij jou past. Je leert minder streng voor jezelf te zijn en keuzes te maken die voor jou kloppen. We ruimen blokkades op en gaan de diepte in waar nodig, maar richten ons vooral op wat mogelijk en nodig is om weer in een positieve flow te komen, zowel in je werk als privé.
driedaagse
Thuiskomen bij jezelf
In deze driedaagse sta jij centraal. Je komt hier voor jezelf. Je gaat ervaren wat het is om je eigen ruimte in te nemen, om contact te maken met je intuïtie en te vertrouwen op je gevoel. Naast mooie inzichtgevende oefeningen, visualisaties en opstellingen, ervaar je de kracht van meditatie, yoga en ademwerk. Deze prachtige combinatie maakt dat deze driedaagse een retraite en training in één is. Je komt dichter bij jezelf en de kern van wie je bent en waar je naar verlangt.
trainingsdag
Themadagen
Gun jezelf een dag voor groei en bewustwording, waarin je werkt aan zelfontwikkeling, bewustwording en selfcare. Tijdens elke themadag combineren we (korte) theoretische inzichten met krachtige oefeningen, visualisaties en opstellingen. Je kunt deze dagen los volgen of als een doorlopende reis naar meer balans, inzicht en persoonlijke groei.
Nuchter - Intuitief
Over Frederike
Frederike Mewe, psycholoog en coachin Haarlem
Al toen ik klein was, keek ik vaak naar mensen en observeerde hun gedrag. Zo boeiend. Waarom staan sommige mensen heel positief in het leven en voelt een ander zich snel tekort gedaan? Hoe komt het dat we als mens ons zoveel aantrekken van de buitenwereld, van ‘hoe het hoort’? Waarom vinden we het zo moeilijk onze eigen pad te volgen en keuzes te maken? Heerlijk om over dit soort vragen na te denken.
Goed zoals je bent
De podcast
In Goed zoals je bent - de podcast wil ik je inspireren om meer uit jezelf en je leven te halen. Ik neem je mee in ervaringen, ontdekkingen en verwonderingen over het leven. Mooie verhalen, grappige anekdotes en sprankelende interviews.
